Stundenplan
Strandlauf
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Bewegung ist mein Leben

Probetraining nach vorheriger Anmeldung jederzeit möglich

 

 

 Montag Abend

17 - 18 Uhr Pilates

18.15 - 19.15 Uhr bodyART® STRENGTH

19.30 - 20.30 Uhr Uhr bodyART® STRENGTH

 

Dienstag Abend

17 - 18 Uhr Oriental. Tanz

18.30 - 19.30 Uhr bodyART® STRENGTH

20 - 21 Uhr Zumba® Fitness

 

Mittwoch Vormittag

8.30 - 9.30 Uhr Pilates

10 - 11 Uhr bodyART® STRENGTH

11.30 - 12.30 Zumba® Fitness

 

Donnerstag Abend

17 - 18 Uhr Pilates

18.30 - 19.30 Uhr bodyART® STRETCH

20 - 21 Uhr Zumba® Fitness


Freitag Vormittag

8.30 - 9.30 Uhr bodyART® STRENGTH

10 - 11Uhr Pilates

11.30 - 13.00  (DANA ®Aerial Yoga ab Winter)

 

letzter Freitag im Monat

18.00 - 19.00 Uhr bodyART® FLOW

 

Personaltraining

bodyART® STRENGTH, Pilates, Indoor-Cycling, DANA®Aerial Yoga, Sling-Training

nach Vereinbarung

 

Kurse für Ihre Firma als Motivation und Gesundheitsprävention

z. B. bodyART® STRENGTH nach Vereinbarung

 

 

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